オレンジジュース

え〜・・・
私は学生時代の病気の名残で
１日『夏は１．５Ｌ』『冬は１Ｌ』以上を最低でも飲むように言われています。
まぁ、夏で２Ｌ・冬で１．５Ｌはといわれていますので
上記は「最低でも」なんですけどね・・・
けどね・・・忘れるんですよ。
気をつけないとすぐに(^-^；)
酷いときはコップ一杯くらいで夜になったり。

そんな私がいくらでも飲んでしまうくらい好きなのが
らくれんから出ている「さっぱりオレンジ」というジュース。
これ、ほかにもりんごやグレープフルーツ、ぶどうなんかもあるんですが
（それぞれフルーツの前についている“さっぱり”部分も違います）
オレンジだけ大好きです（笑）
１Ｌのパック入りで１００円くらいなんですけどね。

あまり飲み物を飲まなければ、ちょっと大変なことになりますので
（昨年実家出る前にこの関係で救急病院に駆け込んだり
　のた打ち回って父様に救急車呼ばれかけたりしました＾＾；）
できるだけ気をつけているんですが、
それでも飲み忘れそうなときにはこのオレンジジュースに頼ります（笑）
えぇ、がっつり飲みますので（笑）
一日１Ｌでも普通に飲めそうです。
（それに食事時なんかには水とかを別途飲むので結構量は取れます♪）
今日も買ってきたのですが、毎日飲むわけでもないのでやっぱりウマー♪
糖分も多いですので取りすぎは注意ですが・・・
身体に合ってるんでしょうかね？
食欲のない時なんかでも飲めたりするんです。
胃が弱ってるときは優しくないのでさすがに飲めませんでしたけど(^-^；)
（オレンジ等の柑橘系はね・・・。）

もしどこかで見かけて気が向いたら飲んでみて下さいね♪
売っているお店は私自身あまり知りませんので
欲しくなって買いに行くと置いていない（売り切れ？）時もあって凹みます(T-T)
常に家にあるわけでもないので、
欲しくてわざわざ買いに行くときにないとかなり悲しいんですよね(>_＜)