ココアをちょこちょこ飲んでいます。
普通に粉で売っているココアにたっぷりの牛乳♪
少し砂糖を足したり、濃い目にして冷凍庫で半凍りにしたりしてます。
身体にもよくて(砂糖の取りすぎや、冷たいものの飲みすぎはだめですけどね)
週に一回とか朝ごはんの時に少しだけどかでも飲むのいいみたいです♪
また牛乳買ったらココアにして飲もっと♪
あ、ホットミルクもうまうまです♪
寒くなってきたらまたホットミルクやホットココアを楽しみます〜。
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